不能全身心投入，那就意味着训练的效果会大打折扣，这可不是他们想要看到的结果。
林凡几人在返回住宿区域的时候，穆红菱一边走一边说道：“林凡，这才第一天的训练，到最后结束的时候，你就已经可以坚持两个半小时了，实在是让人不得不佩服。”
“是啊，林凡哥，你这还是在没有负重的情况下达到的时间，我们这些负重的人都达不到。”慕容珊跟着说道。
“如果你负重站在下面的话，估计能直接三四个小时吧？”厉子涵说道。
“但是负重的话，对于林凡而言，训练的效果反而还没有那么好了。”
她们三人说完后，慕容雪才开口说道：“仇教官让我们一开始负重训练，主要是不负重的话我们根本无法在瀑布下面站稳，而我们最终的目的都是要将负重的沙袋给取下来。”
“所以，林凡提前做到这一步进行训练，反而是更好的选择。”
闻言，林凡点了点头，说道：“对，你们再过几天，适应下来后，仇教官应该也会让你们不负重站在瀑布下面训练的。”
“而且，很有可能明天你们负重的沙袋重量就会减轻，每天给你们减轻一点，直到减完为止。”
这就和他们之前做平板支撑训练的时候相反。
做平板支撑训练时，负重的沙袋是每一天逐渐增加上去的，如今在瀑布下面去训练，那就刚好是反过来，每天逐渐减少负重的重量，让学员慢慢适应下来。
林凡的话语，慕容雪、慕容珊、厉子涵和穆红菱都没有反驳的地方，毕竟她们也觉得，明天她们去训练的时候，负重的沙袋重量应该会被仇鸿轩减轻下来。
几人说话聊天间，也是回到了住宿区域。
“好了，大家都好好休息吧！调整好状态，才能迎接明天的训练。”林凡目光在慕容雪等人身上扫视而过，淡笑着说道。
“好的。”
林凡话音落下后，慕容雪、慕容珊、厉子涵和穆红菱都点点头应答。
然后，几个女生也没有耽误时间，各自返回了她们的房间。
林凡也带着安迪回到房间之中，目光落在安迪身上，对着安迪说道：“安迪，你的实力也在朝着四级进化者挺进了，好好加油，争取在基地训练结束之前突破到四级的层次。”
安迪自然能够听懂林凡的意思，它对着林凡点了点脑袋，同时还抬起爪子挥动了两下，明显是在告诉林凡它会努力的。
“好，我相信你可以做到的。”
林凡微微一笑，说道：“现在时间也不早了，今天的训练估计你也很累了，你快点休息吧！”
安迪再次点了点狗脑袋，然后也没有耽误，走到床边趴下开始休息了起来。
安迪今天的训练确实很疲惫，趴在床边短短不到一分钟的时间就睡着了。
林凡看得有些好笑，他迅速去洗漱了一下，也是躺在床上开始休息了起来。
不过，在睡着之前，他还思考了另外一个问题，那就是在这个基地训练完，去参加了全球天才的比试后应该做什么。
“等参加完全球的天才比试，那个时候，我应该有了不小的名气，在国内这边恐怕也不好和首长争夺地盘吧？”
林凡有些无奈的想着，他要依托国内提供的这个平台才可以去参加全球的天才比试，而从天才比试上成名后，再反过来争夺地盘的话，似乎又有点不太好，到时候于情于理都说不过去。