根据荒离所授，他摒弃心中一切杂念，集中精力观己身。

渐渐的，罗翀进入到一种“浑然忘物”的境界，慢慢将自己与周遭的一切隔绝开来。

风吹草动，巫苍与荒离的低语，小玄火兽的“啾，啾”声，所有这一切都渐渐消失。

在罗翀的世界里，能感受到的，只剩下了自己的呼吸与脉动。

慕然间，罗翀的心思微动，眼球在紧闭的眼皮下，不由自主快速的转动。

接下来，随着每一次的呼吸与脉动，他可以感受到气息通过咽喉进入自己的体内。

继而这股气息在胸腔中逐步扩散开来，然后再次汇集到胸口，最后流向全身各处，四肢百骸。

这种感觉越来越细微，逐渐细微到每一厘的肌肤，每一根汗毛，似乎都在随着呼吸与脉动，进行着吐故纳新。

随着这些感觉被连贯起来，罗翀完整的感知到周身气血运行的脉络。此时的他，仿佛看见一个虚无的肉身。

这虚无的肉身中，遍布着如根须般的气血运行脉络，由粗而细，再至极细，继而给归为细，纳为粗。

气血就在其中循环流动，往复不息。

正当罗翀沉浸在这奇妙的感知中时，恍惚间感觉到的自己的元神，正在不受控制的离开自己的身体。

不一会儿，犹如灵魂出窍般，罗翀感觉到另一个自我竟然完全脱离了肉身，自头顶百会处钻了出来。

“嗯灵魂出窍”罗翀诧异，自己仿若旁观者一样，从上方俯瞰着肉身。

一时走神，原本感知到的气血之力，忽然变弱，那遍布周身的脉络影像也越来越淡，眼看就要消失了。

就连“灵魂”都有一种摇摇欲坠的感觉，好像要跌落回去。

罗翀惊觉，急忙摒弃方才所思所想，再次进入冥想状态。

不知不觉间，他已在“浑然忘物”之上更进一步，达成“浑然忘我”的境界。

慢慢的，虚无的肉身不再闪烁，“灵魂”也再次稳稳的浮在了头顶。

又过了一会，肉身中的气血脉络，渐渐淡化直至消失，整个肉身的虚影也几近消失。

这次罗翀不为所动，沉下心来继续修炼。

慕然间，肉身彻底消失不见！

几乎就在同一时间，三道亮光自原先肉身的丹田处，凭空显现。

继而化成三颗如同星辰一般的光点，浮在丹田之处。

只是这光点不怎么稳定，不断有闪电般的弧光放射出来，伴随着噼啪的爆鸣声，刺探向四周的虚空。

每一次弧光闪烁，罗翀的“灵魂”都感受到一阵刺痛。

与来自肉身的痛苦不同，这种刺痛感仿佛凭空出现在脑海之中，避无可避，忍无可忍。

此时的罗翀，盘膝而坐，双眼紧闭，满脸通红，表情狰狞，身体如筛糠般在颤抖。

苍梧首先发觉了异常，低声唤道：“荒离，你看翀儿，好像有些不对劲！”

说着就想上前去拉罗翀。

荒离急忙拦住，说道：“别动！”

“此时惊扰到他，可能会导致神志混乱，还须靠他自己转醒过来。”

苍梧有些焦急，埋怨道：“你怎不早说会有这样的危险，这万一出现了差池该当如何”

荒离凝眉，盯着罗翀看了片刻，说道：

“可能是在感知气血脉络的时候，出现了运转不畅的问题。此乃假象，一般不会有什么问题。”

又看了片刻，荒离有些迟疑，说道：“怎么看起来像是要破障了”

接着又立即否定道：“不可能，不会这么快！”

罗翀现在完全听不到身边的这些动静，全部的意志力都在与丹田处的三颗光点进行对抗。

然而，并没有什么用，痛苦的感觉有增无减，几近让人崩溃。

忽然，那三颗光点黯淡了一下，肉身又微微浮现出一些。

罗翀惊讶的发现，这肉身正在按照天牢中那老者所教的心法，自主的进行修炼。

随着功法运转，那三颗光点的弧光渐渐减少，慢慢变得稳定起来。

随之，刺痛感也渐渐消失了！。

最终那三颗光点，从一开始炽烈的状态，慢慢转为暗红色，再依次经过红色、橘红色。

最终稳定在橘色，如同三颗璀璨美玉，发出柔和的光芒。

而在这个过程中，肉身再一次消散无形，虚空中只有三团橘色的光亮，熠熠生辉。

慕然间，一道橘色的光晕从丹田处荡漾开来，如同一道水波缓缓扩散，一点点变化成型，最终形成了一个肉身形状。

这层橘色波动，随着肉身的呼吸与脉动，以一种特有的规律向外逸散光芒，所及范围大约有一尺左右。

罗翀透过“灵魂”，看着自己波光闪闪的肉身，啧啧称奇！

这应当就是荒离所讲的那种波动吧