到家后，秦苍开始在脑里搜索有关具有减肥功效的丹药，肥胖其实就是由于身体的吸收消化能力不强，吃下去的饭，被转化成了脂肪，那些狂吃不胖的人，他们就是吃多少都能消化吸收，这样就不会胖了。
有些人的身体天生吸收消化能力就弱，属于喝凉水都能胖的那种。
而一般的正常人，他们的消化吸收能力就有一个界限，如果摄入的能量超过这个界限了，那就需要通过运动来解决一部分，这样身体才能把多余的那部分能量给吸收了，不会让其转化成脂肪，绝大多数的人都属于这个范畴。
“有了！素心丹，这枚古丹的药材应该还能找到！”
熟练的画下药材的样子和特征，把图纸给了老妈，又钻进了炼丹炉，炼制了一炉升级版的壮骨丹。
时间也到饭点了，秦苍起身去洗了洗手，坐到了饭桌上，吃完晚饭，秦苍拒绝了秦芸芸打游戏的邀请，回到了房间，给顾璃打了个语音电话。
“歪，组长，在干什么呢？”
“刚吃完饭，在沙发上看电视呢，怎么了”
“叔叔阿姨不在身边啊？”
“我爸妈回屋了，客厅就剩我们三个了”
“行吧，今天走亲戚了吗？”
“走了呀，都没吃饱，光听那几个长辈训话了”
“哈哈，是吗，还有人敢训我们组长啊，那我可不同意”
“哼，烦死了，吃个饭都不让人清净”
秦苍跟顾璃聊了十多分钟，挂断了电话，钻进被窝开始睡觉，突然外面传来元元哼哼唧唧的声音，秦苍疑惑的打开了门，看到元元叼了个玩具，眼巴巴地看着秦苍。
“大晚上的玩什么玩，快回你的狗窝睡觉去，不然我揍你”，秦苍恶狠狠地指着元元凶道，元元吓得落荒而逃。
回来的这几天要不就是出去了，要不就是在炼丹，秦苍都把元元当成空气了，路过它也没有摸过它。
“看吧，我就说了，表哥不会跟你玩的，他都不跟我玩，怎么会跟你玩！”，秦芸芸看着从楼上拍下来的元元，揉了揉它的大脑袋，原来元元去找秦苍，是秦芸芸指使的。
进入梦乡后，接下来的一年，九戒三人过得很安宁，每天修行一会，再喝点酒，舞舞剑，江湖上的打打杀杀完全和三人没有了关系。
秦苍在观摩了不知道多少遍后，总算是学会了木青凰的青凰剑决，可惜他体内只有内力，没有法力，发挥不出青凰剑决的威力。
爆炸声响起，小黎和木青凰狼狈的跑了出来，二女学着九戒的样子，捣鼓起了炼丹，没想到第一次就炸炉了，这天赋，怎么能不算好呢，毕竟第一次就炸炉的炼丹师也不多见。
“呸呸！和尚，你这炼丹炉有问题，我们明明按照你的步骤，一点不差的炼的，怎么会炸炉”，木青凰直接开始甩锅，小黎也一脸认同的点了点头，对的，就是炼丹炉有问题的，才不是她们的问题呢。
九戒奈一笑，走进去看了看，还好，炼丹炉没事，只是浪费了一些药草。
秦苍看到这里都羡慕嫉妒恨了，炼药的药草，云暮山一抓一大把，不像他，买一点药材都要花好多钱，还不一定能买到，许多珍贵的药草早就没了，导致九成九的丹方都失去了作用。
清晨醒来后，秦苍路过还在睡懒觉的元元身边时，坏笑了一声。
“起床了起床了，元元，该晨练了，走，我带你出去跑两圈”，秦苍直接晃醒了元元，给它带上狗链。
元元助的望向楼上，有没有人来救救它，跟小主人出去跑步，那可是会出狗命的！