汪汪汪...
身后又传来狗叫声，吓得彦平一个激灵，体内灵力疯狂转动，加速狂奔。
另一侧，明何跟随者林修与苏小小往后山走去。
不多时，三人来到一座瀑布下方。
轰隆隆～
湍急的水流自上方冲击而下，发出阵阵响雷般的轰鸣声。
明何暗自咽了一口口水。
“以后你上午接受小小的灵力压迫，锻炼力量，下午便来这条瀑布处，利用水流的冲击锻炼防御力。”
林修说完，明何心中暗暗叫苦。
他是练气期巅峰，但承受一条瀑布的冲击，也是十分痛苦的。
不过他心里清楚，这样的方法搭配林修的美食，能够让他的体质在短短十五天时间内大幅度提升。
有多痛苦，收获便会有多大。
咬了咬牙，明何纵身一跃，跳至瀑布下方的岩石处，恐怖的水流冲击力瞬间落在他的身躯之上，让他忍不住闷哼一声。
“真他娘的疼。”
明何暗骂了一句，强忍疼痛，双脚死死的扎根在岩石上，承受瀑布的冲击。
林修看到这一幕，满意的点头。
“你是怎么想出来这种方法的？”
苏小小小声问道。
林修挑了挑眉，我能告诉你地球上的玄幻都是这么写的吗？
“上一次我带着旺财在后山溜达，发现了这条瀑布。”
“那时我便在想着如此强劲的水流，若是能够搭配我制作的美食来锻炼体魄，必能产生事半功倍的效果。”
林修随意编造了一个善意的谎言。
苏小小惊叹：“你真是个天才。”
林修趁机抓住苏小小的手，道：“那是，你也不看看我是谁的夫君。”
苏小小抽了抽手，没能抽出来，也就由得林修牵着，嘴上却笑骂道：“去你的。”
幸亏明何此时背对着二人，又有瀑布的轰鸣声在耳旁络绎不绝，看不见也听不见，否则他在瀑布底下受苦受累，这两人却岸上在谈情说爱，只怕会当场吐血。
这种方法很有效果。
瀑布的恐怖冲击力不断捶打着明何的身躯，并且这股冲击力还令明何加速消化吃下去的美食。
双重刺激之下，他的体魄肉眼可见的增强。
一个时辰后，精疲力尽的明何一个踉跄，自岩石上摔入水潭。
“吃。”
林修自纳戒中取出一份美食，放在水潭边的石头上。
衔接的完美。
明何从潭水中爬出，腹中空空的他拿起碗筷埋头干饭。
林修又从纳戒中将那桶药液取出，放在一旁，只待明何吃完，便让他进入药液中恢复。
一刻不停，一刻也不浪费。
不断循环。
即便连夜里都没有放过，被苏小小监督着特训。
成为修士后便不用睡觉了，更多的是用静坐修炼来代替，明何练气期巅峰更是如此。
但这里是魔鬼特训。
静坐修炼是不可能的，明何得继续在瀑布底下待着，到达极限后吃饭泡药液。
至于林修。
身为凡人，日出而作日入而息是规律，已经回白玉京睡觉去了。