在众人修行后现场沉默了起来，过了会后，浮生转头看向艾菲尔欲言又止，而艾菲尔看出了浮生想要问些什么？主动开口打破沉默道：
“灵魂体系的本质核心便是升华，这是我得到的修行知识《念力》开篇就已经阐明的，而《念力》便是汲取外部能量，将灵魂中多余的杂质燃烧掉而以纯粹的精神力形成的”
听着艾菲尔的讲述，爱斯德斯只感灵魂体系的痛苦、诡异和棘手，毕竟燃烧灵魂，光是想想都感到不寒而栗，灵魂可不比肉身，听说不仅难以观测，还十分脆弱可修行灵魂体系居然需要燃烧灵魂。
艾菲尔看着爱斯德斯和浮生一脸凝重和担忧的神情，终于绷不住脸上的表情“扑哧”一声，笑了出来，解释道：
“不用担心的，只要按照《念力》里的方法修行，一般而言是不会出大问题的，你们应该要对我有信心”
艾菲尔的解释还是很有用的，至少爱斯德斯脸上担忧的神色都消失了不少，可浮生脸上的神色，不仅没有消失，反而更加的忧心。
灵魂体系修行的危险，浮生可比大多数人都要清楚，毕竟怎么说也是理论课第一，知道第1次修行，熬不过灵魂燃烧时带来的痛苦而导致失败的话，轻则变成白痴，重则直接死亡。
要得到什么，也得要付出什么，这句话不论在哪都是真理，超凡之路，不是一帆风顺，反而是充满血腥与疯狂的，这句话是修行基础里面最后的一句。
也是浮生记得最牢的一句话，用来时刻警醒自己，爱斯德斯也大大咧咧的，将跟浮生说过的关于肉身体系的话，再重新给艾菲尔复述了一遍。
“喂，浮生该你了”
浮生还在想着关于灵魂体系修行的那些危险时，感觉有人伸手推了推自己，“啊，怎么了”浮生才惊醒过来，满脸茫然，疑惑看向推了自己一把的爱斯德斯，结果映入眸中的是两女气鼓鼓的脸蛋。
瞬间浮生就反应了过来，并试图转移注意力掩饰尴尬的开口道“咳，好了，咱们已经浪费了不少的时间了，其他人都已经开始修行了，我们也不能够落后呀！”
爱斯德斯和艾菲尔的注意力被成功转移，没有再揪着浮生之前发呆的原因，各自找了个地方，双腿盘坐下来，开始按照脑海中的知识进行第1次修行。
看着修行的两女，浮生不由松了一口气，如果她们再追问的话，自己可不知该怎么回答，找了个光点较蜜的地方。
浮生盘坐下来，先梳理了一遍脑海中的知识，然后开始调整自身状况，等身心都平静下来后，才开始修行。
第1步，感知能量，宇宙中能量无穷无尽，无时无刻，时刻遵循着守恒的规则，进行着相对的转换，从一种能量转化成另一种能量。
大部分人都无法感应到一直存在于自己身体中的能量，更遑论与宇宙中的游离能量，按照传承知识的方法，浮生很快就感知到自己体内那股微弱的磁力，并将之进行引导。
接下来第2步：掌控，将体内那股磁力，从身体各处导出并往一处集中，从身体里开辟出一个能量核心，就算完成了。
而浮生在进行第2步的时候，整个训练室里突然出现了很多细微的光点，而这些光点正在往每一个修行的身上聚集。
本来很困难的第2步，因为有这些光点的帮助，变得分外的容易，而浮生这时才明白，郝教官在离开时说的那句额外奖励到底意味着什么？
现在浮生陷入了一个烦恼中，不知道应该将能量核心开辟在身体的哪个位置？想了想，调动全身的磁力，将其全部往心脏处集结。
很快浮生感觉心脏处一阵燥热，随之而来的还有一种剜心的刺痛，毕竟这就像在心脏中安入一个异物般。
随着全身导出的磁力在控制下不断往心脏处凝聚，没一会，全身逸散的磁力消失，心脏处成功凝结出了一颗小小的光球，而这就是能量核心。
浮生睁开双眼，在自己的调动下，只见一缕电弧在手掌间跳动，心念一动掌间跳动的电弧，又瞬间消失不见，浮生浑身激动起来，因为这代表了第2步完成。
这修行速度只怕于那些天生超凡比起来，恐怕也不遑多让吧，但激动没多久的浮生，很快就冷静了下来，毕竟这才第2步，还有最后一步，完成了自己才算是真正的完成了修行。
最后一步沟通转化，以自身能量核心架起一架沟通外界的桥梁，吸收并将外界的能量粒子转化为自己体内的‘械力’，从此之后‘械力’就有了稳定的能量来源。
第一次修行完成，往后只要不断的吸收外界的能量粒子将之转化为械力，等达到第1个能级层次‘恒河沙’引发第1次生命跃迁，便算是真正的觉醒成功。