房间中，苏凛开始教杨忠修行法门。 虽然杨忠现在的体质等方面在经过丹药的辅助下得到了提升。 但还只是在普通人的范畴中。 修炼需要一步步来。 想要真正成为这条路上的强者，就需要付出常人不能付出的努力。 “至于这修炼功法，昨天晚上我回去想了想，应该还是这本比较适合您。” 一本线装书在这时凭空出现在了苏凛的手中。 书上写的是。 《五禽戏》 “五禽戏？” 杨忠看到这个就是一愣。 “嗯，您肯定要问我不是教你五禽戏了吗？” 苏凛并不诧异杨忠疑惑的目光。 “之前教您的五禽戏，只是用来强身健体的，现在教您的，才是真正的五禽戏。” “真正的五禽戏？” “嗯。” 苏凛点点头，“老爷子，我做，您跟着我做。” “好。” 苏凛如同第一次教他武功时的孙思哲一样。 一遍遍地教着杨忠五禽戏里的各种动作，以及各种要诀。 “老爷子，这五套动作，分别为，鹿，虎，熊，鹤，猿。” “您先选择一个进行入门。” 相比起孙思哲，苏凛的教导显得更加稚嫩。 也因为如此，他的讲解也更加的详细许多。 “那就选猿？” “猿？” 苏凛挑挑眉毛。 “不错，我感觉在打猿戏的时候，动作更加的流畅一些。” “好，老爷子，那您先熟悉熟悉动作。” “好。” 就这样，两个人在办公室里练了一个下午。 教杨忠武功的同时，他自己也在一遍一遍地回顾五禽戏。 五禽戏，这是孙思哲用来给他打底子的功法。 当五势全部凝结而成的时候，修行者体内的气会达到一个巅峰值。 这对以后的修炼都有很大的好处。 杨忠刚刚接触修行法门，动作上显得就十分迟钝，稚嫩。 可当他看见苏凛打这套动作的时候，却又是不一样的场景。 打猿戏的时候，如同猿猴一般的跳脱。 打虎戏的时候，如同猛虎下山一般的刚猛霸道。 打熊戏的时候，如同巨熊一般带给人如山一般的压力。 打鹤戏的时候，真正如同仙鹤展翅一般。 而鹿戏，更是有种麋鹿在山间跳脱的灵动与灵敏。 “这就是修行者吗？” 杨忠心中想着这些。 苏凛却是再次开口道：“其实修行者也分为三种。” “一种是修炼武道真气，一种是修炼先天灵力，还有一种就是灵武双修的。” “武道真气，就是像我们现在这样，通过练武来成就自身。” “修炼灵力，则需要吐纳天地灵气，至于灵武双修，顾名思义，修炼武道的同时，还要修炼灵力。” “那修炼灵力和修炼武道这两者有什么区别吗？孰强孰弱？” 杨忠疑惑问道。 苏凛尴尬地挠了挠头，“这我就不清楚了，反正遇到比我强的我就跑，遇到比我弱的一下子就被我杀了，我也不知道孰强孰弱。” 杨忠嘴角动了动，却是不知道该说什么。 “老爷子，其实修炼武道更加考验天赋。” 苏凛还是说道：“你看那些修炼灵力的，修炼个十几二十年的也才修炼到我这境界。” 杨忠再次汗颜。 “而修炼武道呢，您要是天赋好，能够一朝悟道，您就是一夜跨一个大境界突破也不是不可能的。” “这么神奇？” 杨忠更加疑惑。 “嗯……这我就不知道了，不过我也只是做一个比喻。” 苏凛摆摆手，“修炼武道也好，修炼灵力也罢，这一切都要刻苦修炼，只有自己努力得来的，那才是自己的，那些凭空觉醒异能力的，谁知道他们的异能力究竟是怎么来的。” “嗯，那我现在……” 杨忠心想我们这都练了一下午了，该歇歇了。 “别，这还早呢。” 苏凛看了看手机上的时间。 “这也才下午四点半。” “老爷子，在扎一小时马步。” 苏凛拍了拍杨忠的肩膀。 “想要功夫好，首先得要步子稳，步子不稳，你打出去的拳头都没人家力气大。” 杨忠无奈，苏凛这说得头头是道，他也只能照办。 大概又过去了一个小时。 外面天空已经暗了下来。 杨忠已经是累得气喘吁吁。 不过他也惊讶于，自己一下午的勤奋修炼，居然没有因为年迈而身体不支？ 他惊讶的同时。 一楼，杨双华夫妇和杨宇星兄妹俩四个人已经等得花都要谢了。 “爸，你说爷爷他怎么还没下来？” 杨雨萱闷闷道。 “我也不知道爸在做什么。” 周颀秀则是有些担忧。 “你说小苏和爸单独在一块不会出事吧？” “哎呀，这你就不用操心了，这是在家里，还能出什么事？” 而就在这时，楼上终于传来了一身门被打开的声音。 几人急忙冲到楼上。 就看见房间中，老爷子正气喘吁吁地瘫倒在地上。 “苏凛！你对我爷爷做了什么！” 几个人都惊呆了。 苏凛究竟对老爷子做了什么啊！ 竟然让老爷子成了这副模样？ 老爷子虽然是气喘吁吁，但似乎只是因为太累的原因。 并没有那种看上去十分病态的感觉。 杨双华急忙走进房间把老爷子搀扶起来。 “你走开！谁让你扶了！老头子我又不是走不动。” 杨忠一把推开杨双华。 可这一推，杨双华那肥硕的身躯竟是直接被推到了墙上。 老爷子都惊呆了。 他刚刚做了什么？ 他居然把自己儿子一把给推到了墙上。 “爸，您怎么能这么对我呢？我好心扶您起来……疼死我了。” 杨双华踉踉跄跄地从地上爬了起来。 好在杨双华的病已经被治好了。 要是以前这么撞一下，只怕人都得昏迷上好几天。 站在门外的杨宇星一直在观察门内的动静。 当看到这一幕的时候，脸上顿时露出了吃惊的表情。 “爷爷，您是怎么做到的？” “做到什么？” 杨忠想要从地上站起来，可膝盖得酸痛却是让他半天使不上劲来。 “老爷子，您这今天也让宇星哥和雨萱多蹲蹲马步，记住啊，姿势一定要标准，不标准不行。”